おはようございます!!schunです。 月曜日は、運動の記録から。 先週も通常通りくらいに動いた感じですかね。 とりあえず、動けて良かったです。o(^o^)o。 だいぶ疲れてはいたんですが・・・。(;^_^A。 ■有酸素運動 先週はジョギング無し。その代わりに近所…
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