schunの健康管理

記事は、あくまでもschunの主観です!!ご了承ください。

2020-11-30から1日間の記事一覧

11.23~11.29【低】運動記録!!

おはようございます!!schunです。 ようやく、ジョギングを開始しましたが、 予想以上に、体重増加が進んでいた現実を知ったschunでございます。 まぁ、体力温存とトレーニングのバランスをしっかり見ないといけないので、仕方ないですよね。もう少しゆるく…