おはようございます。schunです。 今日は、筋トレのお話です。 前々から気になっていて、 相当前にしばらくやっていたこともあるんですが、 その時には、なんとな~くやらなくなっていた アブローラー的なものをを年末に再度買いまして、 しれ~っと始め出し…
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