おはようございます。schunです。 今日も健康管理記事・・。(;^_^A。 恐れ入りますo(_ _ )o。 さて、今日もトレーニングのお話なんですが、 冬のジョギングについて書いてみたいと思います。 例年は、日中。今年は朝。 例年はこの時期のジョギングは、お昼過…
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