おはようございます!!schunです。 自粛の2日間、いかがお過ごしになられたでしょうか? 自分もジョギングと買い物以外は、インドア生活でした(笑)。 さて、先週の運動記録です。 ■トレーニング結果 先週もイエローゾーンぎりぎり。 日曜日もジョギングしま…
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