おはようございます!!schunです。 今日は、ダンベルのお話です。o(_ _ )o。 先日は、アブローラーの話で、トレーニング系が続きますが・・・。(;^_^A。 実は、ダンベルの負荷も、 年明けに切り替えましてね。 その辺を記事にしてみます。 さて、schunは、…
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