schunの健康管理

記事は、あくまでもschunの主観です!!ご了承ください。

2021-07-20から1日間の記事一覧

夏仕様にrun

おはようございます。schunです。 今日は、ジョギングの話題です。 先日、最近のジョギングについて 記事にいたしました。 その時の内容は、以下のリンクからご確認ください。 schunchi2007.hatenadiary.com 筋トレから、有酸素へ切り替えを行いその関係でジ…