おはようございます!!schunです。 4連休終わっちゃいましたね。 皆さま、どんなお休みでしたか?オリンピックをご覧になられた方もいらっしゃるんでしょうね。(笑)。今回の4連休、僕は良く動きましたぁ(笑)。 さて、今日は月曜日。 月曜日恒例のトレーニ…
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