schunの健康管理

記事は、あくまでもschunの主観です!!ご了承ください。

2021-08-02から1日間の記事一覧

7.26~8.1【中】運動記録!

おはようございます!!schunです。 この週末も暑かったですね。僕はというと、土曜日はあまり動くことは控えました。日曜日は、逆に良く動きました(笑)。 さて、今日は月曜日。 月曜日恒例のトレーニング結果dayでございます。 トレーニングの方ですが、有…