おはようございます。schunです。
今週の記事は短めのものが多くなります。
仕事が全然片付いていなくってですね。
ちょっと時間が取れない感じで、申し訳ございません。
今日もお仕事なんです～～～o(_ _ )o。
そんな中、ちょっと先日
ほっこりするような事件が
ございましたo(^o^)o。
お手伝いしてくれてるの？それとも。
こんな感じですo(^o^)o。
たま（猫）が、懸垂中にその下に。
久々にまた、
「えっ？マジ？？？？」
って言っちゃいました。(笑)。
下がるとぶつかるぞ！！おいっ！！
みたいな。
結局この後どいてくれたんですが、
なんか僕の動きが気になるようで、
しばらく監視しておりました。(;^_^A。
※写真はイメージです(笑)。
こんな監視役は、かわいくて良いですよね(笑)。
以上、終了o(^o^)o。
ちょっと短すぎですかね。(笑)。
ついでに懸垂の話でもしましょう～。
懸垂の話(笑)。
最初は、1回やっとできる状態だった懸垂。
最近では、7回を1セットとして、
3セット~4セット1トレーニングの中で
やることができるようになってきました。
まさに絵のような感じでやっているんですが・・・。
姿勢が悪いとか、やり方が悪いとか
突っ込みが入りそうで、
ちょっとビミョーなんですが
まぁ、誰にも教わらずにやってるんで
こんな状態ですかね。(;^_^A
何か、こうした方がいいよ！！
ってところがありましたら
皆様、教えてくださいね！！
まぁ、とりあえず、反動でというよりかは、
肩甲骨を意識しながら、下げ過ぎず程度に
できているので、良いのかなって
勝手に納得させております。(笑)
ということで、
今後も懸垂は続けていきたいと思います。
元は取れてるかな(笑)。
買って使わなければハンガーラックにもなるよ！！
って背中を押され購入した懸垂バー。
4月下旬に買ったので、
あと2か月ちょいで1周年です。
現在の所まだハンガーラックにはなっておりません。
それを考えると、もとは取れてるんですかね。(笑)。
これからも、どんどん活用していきたいと思います。
ということで、今日は、懸垂のお話でございました。
ちなみにうちの監視役ですが、
もう一つやらかしております。
それは、また今度。(笑)。
こっちももうお絵描き済みです。
本日もご覧いただきまして、ありがとうございました！！
それでは、今日も一日頑張っていきましょうo(^o^)o。
